Eine junge Frau sitzt auf dem Boden und meditiert. Die Meditationsanleitung ruft sie via Laptop ab.

Prävention - Entspannung und Wohlbefinden

Breath Ball: Atemübung

Mit der App Breath Ball können Sie mit einfachen Atemübungen rasch entspannen und sofort Stress abbauen.

Die App Breath Ball hilft rasch zu entspannen und Stresssituationen zu bewältigen. Sie enthält vier, einfach durchzuführende, Atemübungen. Für jede dieser Atemübungen gibt es eine kurze Anleitung, welche die Grundlagen vermittelt. Ausserdem kann das Tempo der Atemübungen nach individuellen Vorlieben angepasst oder eine eigene Atemübung erstellt werden. So findet jeder und jede in der Breath Ball App eine geeignete Übung zum kurzen Innehalten und zur Konzentration auf den eigenen Körper.

Herunterladen und ausprobieren

Weiterführende Beschreibungen

Verfügbare Sprachen
Deutsch

Englisch
Hersteller

Michael Holl
AT-Bürserberg
Kosten und Funktionen
Kosten:

CHF 0.00

Inhalt Basisversion:

Vier Atemübungen

Eigene Atemübung erstellen

Atemtempo während Übungen anpassbar

Übungen jederzeit anhalten und fortsetzen

Kosten Premiumversion*:

CHF 4.80 (Google, einmalig)

CHF 10.00 (Apple, einmalig)

Freiwilliger Beitrag, wodurch aber keine weiteren Funktionen verfügbar sind.

^{* Die Kosten zu den Apps werden regelmässig überprüft und aktualisiert. Kurzfristige Änderungen können dennoch auftreten.}
Datenschutz
Datenschutzgesetz EU

Es werden keine Gesundheitsdaten erhoben, beziehungsweise auf dem Smartphone oder in einer Cloud gespeichert

Gesundheitsdaten werden somit auch nicht an Dritte weitergegeben
Datenaustausch mit anderen Apps

Nein

Wir unterstützen und beraten Sie gerne persönlich +41 41 210 02 50

Checkliste zur Nutzung von Gesundheits-Apps

Prüfen Sie mit unserer Checkliste, die Qualität und Vertrauenswürdigkeit der Gesundheits-App Ihrer Wahl.